How Chocolate Can Benefit Your Health Fundamentals Explained



Chocolate consumption has lengthy been connected with ailments which include diabetic issues, coronary heart disease, and hypertension.

कोकाआ में कैफीन होता है (हालांकि कॉफी जितना नहीं) जो कि एल्कालोइड, थियोब्रोमाइन और फेनिलेथाइलमाइन (एक अमाइन, विशेष रूप से अवसाद को कम करने के रूप में जाना जाता है) सभी प्रकृति में उत्तेजक होते हैं। ये मूड को सुधारते और अवसाद को कम करने में बहुत प्रभावी होते हैं। कोकाआ में ट्रिप्टोफैन भी शामिल है (जो एक अमीनो एसिड है) जो तनाव को कम करने में बहुत ही प्रभावी पाया गया है।

कम चॉकलेट खाने से कॉलस्ट्रोल की मात्रा कम होती है. यह शरीर में मौजूद खराब कॉलस्ट्रोल को कम करने के साथ-साथ अच्छे कॉलस्ट्रोल को बनाने में मदद करती है.

This might help decrease the chance of atherosclerosis, which takes place when buildup of plaque and fats on The within walls of your arteries limit blood move.

There is a lot going on in chocolate. Uncooked cacao nibs are crushed pieces of dried cacao beans, and after you grind them up you will get cocoa paste, also referred to as cocoa liquor.

(और पढ़ें - कैंसर से लड़ने वाले दस बेहतरीन आहार)

This serum blends matcha, honey, and normal oils for a successful overnight therapy. Its luxe composition is crammed with hydrating and replenishing elements to transform your skin Whilst you sleep.

गर्भावस्था के दौरान बहुत ज्यादा चॉकलेट खाना बुरा क्यों है

क्या गर्भावस्था के दौरान चॉकलेट का सेवन सुरक्षित है

Antioxidant safety. Matcha includes higher levels of antioxidants that assistance secure the skin from free radical damage, that may add to untimely growing old.

ग्वार फली के हाइपोग्लाइसेमिक और हाइपोलिपिडेमिक have a peek here गुण हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित लोगों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपाय बनाता है.

डार्क चॉकलेट के सेवन से ब्लड फ्लो तेज होता है.

दरअसल डार्क चॉकलेट में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनिरल्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं.

कैफीन में बढ़ोतरी: चॉकलेट में कैफीन पाया जाता है और गर्भावस्था के दौरान इसका जरूरत से ज्यादा सेवन शरीर में न्यूरोट्रांसमीटर्स को प्रभावित कर सकता है। यह स्वस्थ होने का गलत एहसास करा सकता है और इससे शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली में रूकावट आ सकती है। बहुत ज्यादा कैफीन के सेवन से सीने में जलन के अलावा गर्भपात के खतरे भी देखे गए हैं। 

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